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Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung

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Verfasser: Stock, Christian; Reese, Nicole

Verfasserangabe: Christian Stock, Nicole Reese

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vck Sto	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 05.12.2024

Inhalt

Der Titel zum Trendthema Achtsamkeit bietet einen ansprechenden Mix aus Themen wie Yoga, Meditation, Rituale, Ernährung und philosophischen Gedanken. Präsentiert werden konkrete Fahrpläne für "Achtsamkeitstage", die im Alltag gut umsetzbar sind.

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Details

Verfasser: Stock, Christian; Reese, Nicole

Verfasserangabe: Christian Stock, Nicole Reese

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck, Vcl

Interessenkreis: Lebenshilfe

ISBN: 9783432113265

Beschreibung: 1. Auflage, 243 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene