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Die 1 % Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung

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Verfasser: Clear, James

Verfasserangabe: James Clear ; gelesen von Oliver Brod

Jahr: 2021

Verlag: München, Der Hörverlag

Mediengruppe: CD Sachthemen

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Inhalt

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.

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Details

Verfasser: Clear, James

Verfasserangabe: James Clear ; gelesen von Oliver Brod

Jahr: 2021

Verlag: München, Der Hörverlag

Systematik: Mcl

Interessenkreis: MP3

ISBN: 9783844544633

Beschreibung: Leicht gekürzte Lesung, 1 CD (430 min), 1 Beiheft

Beteiligte Personen: Brod, Oliver; Tschöpe, Annika

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Atomic habits

Abweichender Titel: Die Ein Prozent Methode

Mediengruppe: CD Sachthemen