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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Jahr: 2022

Verlag: Müchen, Mosaik

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

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Inhalt

Ein selbsternannter Schmerzspezialist und eine Ärztin stellen das von ihnen entwickelte Konzept zur Selbsthilfebei Schmerzen dar. Sie behandeln Schmerzen unterschiedlichster Art mit Ernährung und 3 Selbsthilfe-Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken.

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Details

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Jahr: 2022

Verlag: Müchen, Mosaik

Systematik: Vel 7

Interessenkreis: Ratgeber Fit und Gesund

ISBN: 9783442393947

Beschreibung: 1. Auflage, 478 S., Ill., farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene