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Ayurveda

die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause

0 Bewertungen

Verfasser: Loewig, Andrea-Kathrin; Sharma, Gaurav; Mauracher, Elisabeth

Verfasserangabe: Andrea-Kathrin Loewig

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu Hause gestalten, interessante Rezepte ohne viele exotische Zutaten, anfängertaugliche Yoga-Übungen.

Gaurav Sharma, Elisabeth Mauracher ; unter der Mitarbeit von Ilona Daiker

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Details

Verfasser: Loewig, Andrea-Kathrin; Sharma, Gaurav; Mauracher, Elisabeth

Verfasserangabe: Andrea-Kathrin Loewig

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Systematik: Xeo 250

Interessenkreis: Gesundheit

ISBN: 9783833882449

Beschreibung: 1. Auflage, 204 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Daiker, Ilona

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene