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After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

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Verfasser: Thierfelder, Kathrin

Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Einfache Yogaworkouts für Vielbeschäftigte, um Stress und Fehlhaltungen abzubauen. Mit Schritt-für-Schritt-Fotos und verständlichen Anleitungen, besonders für Anfänger geeignet.

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Details

Verfasser: Thierfelder, Kathrin

Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Links: http://cover.ekz.de/9783734304569.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-7343-0456-9

2. ISBN: 3-7343-0456-3

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Sprache: de

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene