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After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thierfelder, Kathrin
Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vck 1 Thie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Einfache Yogaworkouts für Vielbeschäftigte, um Stress und Fehlhaltungen abzubauen. Mit Schritt-für-Schritt-Fotos und verständlichen Anleitungen, besonders für Anfänger geeignet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thierfelder, Kathrin
Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-7343-0456-9
2. ISBN: 3-7343-0456-3
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene