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Der neue Fasten-Code

Warum die Darmreinigung das Mikrobiom schwächt und Kaffee die Zellerneuerung unterstützt.

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Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela.

Jahr: 2024.

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Wechseljahre Kochbuch

Mit den leckersten Rezepte für die Menopause Gewicht halten, Hormone ausgleichen und Beschwerden lindern--inkl. Einkaufsliste, Abnehm-Shakes & 30-Tage-Ernährungsplan.

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Verfasser: Wolter, Antonia.

Jahr: 2026.

Verlag: Frankfurt am Main :, Edition Lunerion,

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77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung

Immunsystem stärken, Beschwerden lindern, lange und gesund leben: Welche Vitamine, Mineralstoffe und Proteine wir wirklich brauchen.

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Verfasser: Strunz, Ulrich.

Jahr: 2025.

Reihe: Tipps.

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Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie--Mit 100 super einfachen Rezepten--The Glucose Goddess® Method.

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Verfasser: Inchauspé, Jessie.

Jahr: 2023.

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Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt--Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks.

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Verfasser: Inchauspé, Jessie.

Jahr: 2022.

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Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet--Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen.

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Verfasser: Nehls, Michael.

Jahr: 2022.

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Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen.

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Verfasser: Kirschner-Brouns, med. Suzann.

Jahr: 2022.

Reihe: GU Gesundheit.

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Dr. Riedl

Meine 100 besten Rezepte: Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben.

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Verfasser: Riedl, med. Matthias.

Jahr: 2023.

Reihe: GU Diät&Gesundheit.

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Endlich entspannt essen!

Gesunde Ernährung für einen Darm in Balance.

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Verfasser: Antonsson, Sofia.

Jahr: 2019.

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Einkochen Anstatt Einkaufen: Durch Selbstversorgung die Umwelt Schützen, Geld Sparen und Gesund Leben--Die 150 Besten Alternativen zu den Beliebtesten Fertigprodukten

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Verfasser: Kitchen, Smart Natural.

Jahr: 2022.

Verlag: Oklahoma City :, Smart Natural Kitchen,

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Der neue Fasten-Code

Wechseljahre Kochbuch

77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Der Glukose-Trick

Das erschöpfte Gehirn

Essen Sie Ihre Hormone glücklich

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