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Faszien-Training für den Rücken

in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl

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Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

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Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden.

0 Bewertungen

Verfasser: Kiesling, Gabriele.

Jahr: 2022.

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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

0 Bewertungen

Verfasser: Adler, Kristin.

Jahr: 2021.

Reihe: Die einfachsten aller Zeiten.

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Rücken-fit - Das Beste aus Tele-Gym für Bandscheibe, Halswirbelsäule & Co.

0 Bewertungen

Jahr: 2007

Verlag: Kusel, AVU-Video-Vertriebs-Ges.

Mediengruppe: DVD Sachthemen

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Für immer deine Tochter

Roman nach einer wahren Geschichte

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Verfasser: Lind, Hera

Jahr: 2022

Verlag: München, Diana Verl.

Mediengruppe: Schöne Lit./Erw.

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GesundFit schmerzfrei & beweglich

die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.

0 Bewertungen

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, Warner Bros Entertainment

Reihe: Tele-Gym; 48

Mediengruppe: DVD Sachthemen

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50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen.

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Verfasser: Bartrow, Kay.

Jahr: 2022.

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E-Medium

Wandpilates

Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause.

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Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia.

Jahr: 2024.

Reihe: GU Yoga & Pilates.

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Wandpilates

Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung/Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für Zuhause

0 Bewertungen

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

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Wand-Pilates-Workouts für Frauen

Trainieren Sie Gesäß, Bauch und Rücken mit einem maßgeschneiderten 30-Tage-Programm, um Kraft, Flexibilität und mentale Stärke zu erlangen. BONUS: Fitness-Tracker.

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Verfasser: Cäcilia, Margarete.

Jahr: 2023.

Verlag: Oklahoma City :, Margarete Cäcilia,

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OPEN V 11.1.0.0

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Zweigstellen

Sprachen

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Interessenkreis

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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

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50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Wandpilates

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