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Dance Aerobic Workout
mit Spaß zur Traumfigur
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Jahr:
2013
Verlag:
Frechen, Delta Music & Entertainment
Mediengruppe:
DVD Sachthemen
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
DVD-X
Ybk 8
Dance
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Dieses Dance Aerobic Workout-Programm ist für all diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von der Fitness- Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Cardiomoves mit Tanzelementen regen die Verbrennung an und führen zu einem besseren Körpergefühl. Das Trainingsprogramm ist für Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters und so ausgelegt, dass die Übungen auch einzeln ausgeführt werden koennen. Für sehr gute Erfolge wird eine regelmäßige Durchführung mindestens zweimal wöchentlich emphohlen. Andrea Bodor ist Diplom- Sportmanagerin und ist als Tanzlehrerin, Personal-Trainerin, Veranstalterin für Sportevents und Model aktiv. Seit 1999 unterrichtet sie Kinder, Erwachsene und Senioren in Kindertanz, Streetdance und Fitnesskursen wie Workout, Dance Aerobic, Step Aerobic, Tai Bo.
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Jahr:
2013
Verlag:
Frechen, Delta Music & Entertainment
Aufsätze:
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Interessenkreis:
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Sport
Beschreibung:
1 DVD (51 Min.) : farb.
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DVD Sachthemen