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Verfasser: Smith, Julie

Verfasserangabe: Julie Smith

Jahr: November 2022

Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris

Reihe: Rowohlt Polaris

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Mcl 3 Smi	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umgehen zu lernen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.

aus dem Englischen von Kirsten Riesselmann

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Details

Verfasser: Smith, Julie

Verfasserangabe: Julie Smith

Jahr: November 2022

Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris

Systematik: Mcl 3

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783499007088

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 362 Seiten

Reihe: Rowohlt Polaris

Beteiligte Personen: Riesselmann, Kirsten

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Why has nobody told me this before?

Mediengruppe: Sachlit./Erwachsene